Hyperventilatie en angst

Leidt hyperventilatie tot angst?

Het is niet hyperventilatie die tot angst leidt, maar een onjuiste interpretatie van onschuldige verschijnselen in uw lichaam zoals bijvoorbeeld duizeligheid of een gevoel van slapte.
Alleen als u dat wat in uw lichaam gebeurt ziet als eng en gevaarlijk, wordt u angstig. 

Tot eind jaren tachtig van de vorige eeuw dachten we dat hyperventilatie u angstig maakt. Later onderzoek bewijst dat er geen verband is tussen hyperventilatie en angst. Hyperventilatie komt voor zonder én met paniek. Paniek komt voor zonder én met hyperventilatie.

Bij experimenten is het omgekeerde gedaan als wat bij hyperventilatie gebeurt door extra kooldioxide toe te dienen. De zuurgraad van het bloed stijgt daardoor juist. Het resultaat is hetzelfde als bij hyperventilatie.De één wordt er angstig van, de ander niet.